Att fundera över när man går i pension är något de flesta av oss gör förr eller senare, men svaret påverkas av riktåldern som kopplas till födelseår. Här går vi igenom allt du behöver veta för 2025 – från riktålderns utveckling och garantipensionens regler till skillnader mellan allmän pension och tjänstepension, samt hur olika födelseår påverkar just din pensionsålder.

Senaste artiklar

Riktålder 2025: 68 år ·
Tidigaste uttag allmän pension: 65 år ·
Garantipension (max 2025): 9 556 kr/mån ·
Medelpension: ca 20 000 kr/mån

Snabböversikt

1Bekräftade fakta
2Vad som är oklart
  • Exakta framtida höjningar av riktåldern efter 2025
  • Individuella pensionsbelopp beroende på arbetshistorik
  • Effekten av att arbeta deltid på slutlig pension
3Tidlinjesignal
  • Regeringen fastställde riktåldern 2025 till 68 år (Regeringen)
  • Förordningen om riktålder planeras träda i kraft den 1 juli 2025 (Regeringen)
4Vad händer härnäst
  • Riktåldern förväntas höjas stegvis till 69 år och bortom (Regeringen)
  • Pensionsåldern kopplas till medellivslängden (Pensionsmyndigheten)

Sex faktorer sammanfattar pensionsålderns nya logik: riktåldern styr, födelseåret bestämmer, och uttagsmöjligheterna varierar kraftigt mellan olika pensionsformer.

Aspekt Detalj
Riktålder 2025 68 år
Tidigaste uttag allmän pension 65 år
Tidigaste uttag tjänstepension (privat sektor) 55 år
Garantipension maxbelopp 2025 (ensamstående) 9 556 kr/mån
Medelpension i Sverige ca 20 000 kr/mån
Pensionsålder födda 1962 65 år (tidigast)

När går man i pension 2025?

För många är frågan om när man går i pension mer komplicerad än att bara titta på en siffra. Pensionssystemet har flera lager, och riktåldern fungerar som en gemensam referenspunkt som påverkar både när du tidigast kan ta ut allmän pension och när garantipensionen kan betalas ut.

Riktålderns betydelse 2025

  • Riktåldern för 2025 är 68 år, enligt Pensionsmyndigheten (officiell myndighet).
  • Riktåldern bestäms utifrån vilket år du är född (Pensionsmyndigheten).
  • Tidigaste uttag av allmän pension är 65 år, men garantipension kräver att du uppfyller vissa villkor (Pensionsmyndigheten).
Avvägningen

Enligt Pensionsmyndigheten: Att ta ut pension vid 65 år istället för vid 68 år innebär att varje månadsuttag blir lägre, men du får fler år med pension.

Sambandet mellan födelseår och riktålder är centralt. För personer födda 1960–1966 gäller att riktåldern är 67 år enligt minPension (branschorganisation).

Födelseårets påverkan på din pensionsålder

Riktåldern höjs stegvis, och det påverkar dig olika beroende på när du är född. För födda 1962 är riktåldern 67 år, och tidigaste uttag av allmän pension är 65 år (Pensionsmyndigheten).

Mönstret visar en tydlig trappa: ju yngre du är, desto senare blir riktåldern. Detta är en medveten politik för att hålla pensionssystemet ekonomiskt hållbart när medellivslängden ökar.

Det här innebär att din födelseår direkt avgör när du tidigast kan ta ut allmän pension, men även när garantipensionen kan betalas ut. Garantipensionens maxbelopp för 2025 är 9 556 kr/mån för ensamstående (Pensionsmyndigheten).

Sammanfattning: Riktåldern 2025 är 68 år, tidigaste uttag allmän pension 65 år. Födelseår avgör din personliga riktålder – planera därefter.

När höjs pensionsåldern till 67?

För personer födda 1960–1963 är riktåldern redan 67 år, men höjningen sker i etapper. För födda 1964–1966 gäller också 67 år, men de tidigaste uttagen skiljer sig åt.

Planerade höjningar av riktåldern

  • Riktåldern för 2031 fastställdes av regeringen till 67 år för födda 1961–1963 (Regeringen (officiell källa)).
  • Förordningen om riktålder föreslås träda i kraft den 1 juli 2025 (Regeringen).

Förändringar av tidigaste uttagsålder

Tidigaste uttag av allmän pension är 65 år för de flesta, men för födda 1963 och 1964 gäller enligt Pensionsmyndigheten att tidigaste uttag för allmän pension är 64 år.

Konsekvenser för olika födelseår

Pensionsåldern påverkar även garantipensionen. Enligt Pensionsmyndighetens tabell för 2026 är tidigaste uttag av allmän pension 65 år för födda 1963–1967.

Det som blir tydligt är att systemet är utformat för att uppmuntra till senare uttag, men att flexibiliteten finns kvar.

Vad är riktåldern och hur fungerar den?

Riktåldern infördes 2023 och ersatte den tidigare fasta pensionsåldern. Den kopplas direkt till födelseår och uppdateras regelbundet.

Definition av riktålder

  • Riktåldern är den ålder då du tidigast kan ta ut allmän pension med garantipension (Pensionsmyndigheten).
  • Riktåldern styr även när du tidigast kan få garantipension, inkomstpensionstillägg eller bostadstillägg (Pensionsmyndigheten).

Hur riktåldern sätts

Pensionsmyndigheten anger att riktåldern beslutas varje år och börjar gälla sex år senare (SEF (branschorganisation)).

Riktålderns utveckling över tid

Riktåldern för 2031 är 67 år, men förväntas stiga till 68 år för födda 1964–1967 och 69 år för födda 1968–1970 (Regeringen).

Detta är en medveten strategi för att anpassa pensionssystemet till ökad medellivslängd.

Vilken är pensionsåldern för olika födelseår?

En av de vanligaste frågorna är hur mycket just din pension blir – och när du kan ta ut den. Pensionsåldern varierar tydligt beroende på födelseår, och reglerna har nyligen ändrats.

Födelseår Tidigaste uttag allmän pension Riktålder
1962 65 år 67 år
1963–1964 64–65 år 67 år
1965–1966 65 år 67–68 år
1967 65 år 68 år

Detta är en tydlig trappa baserad på födelseår, vilket gör att två personer födda bara några år ifrån varandra kan ha olika pensionsåldrar.

Tabell över riktålder per födelseår

  • För födda 1963–1967 är tidigaste uttag 65 år enligt Pensionsmyndigheten (officiell tabell).
  • För födda 1964–1967 höjs riktåldern till 68 år (Regeringen).

Beräkna din pensionsålder utifrån födelseår

Vad detta innebär

Enligt minPension: För någon född 1963 är riktåldern 67 år, men för någon född 1968 är den 68 år – en skillnad på ett år som får stor påverkan på utbetalningarna.

Mönstret bekräftar att pensionsåldern stegvis flyttas fram – ju yngre du är, desto senare kan du räkna med att gå i pension.

Vilket år går jag i pension?

För att veta exakt när du kan gå i pension behöver du ditt födelseår. Använd tabellen ovan för att hitta din riktålder och tidigaste uttag. Exempel: född 1962 kan ta ut allmän pension från 65 år, men garantipension från 67 år.

När går man i pension född 1962?

För dig som är född 1962 är riktåldern 67 år, och tidigaste uttag av allmän pension är 65 år (Pensionsmyndigheten). Du kan också välja att arbeta längre och senarelägga uttaget för högre pension.

Riktåldern för födda 1962

  • Riktåldern är 67 år, vilket innebär att garantipension kan betalas ut från 67 år (Pensionsmyndigheten).
  • Tidigaste uttag av allmän pension är 65 år, men garantipension kräver att du uppfyller vissa villkor.

Tidigaste uttag för födda 1962

För födda 1962 är tidigaste uttag av allmän pension 65 år, men du kan också ta ut tjänstepension tidigare – från 55 år i privat sektor.

Påverkan på garantipensionen

Garantipensionen påverkas av när du tar ut din pension. Enligt Pensionsmyndigheten (officiell myndighet) är garantipensionens maxbelopp 9 556 kr/mån för ensamstående 2025.

Vad är skillnaden mellan allmän pension och tjänstepension?

Att blanda ihop allmän pension med tjänstepension är vanligt, men det är två helt olika system med olika regler.

Allmän pension – grunden

  • Baseras på dina inkomster under hela livet (Pensionsmyndigheten).
  • Består av inkomstpension, premiepension och garantipension.
  • Är skattefinansierad och administreras av staten.

Tjänstepension – avtalad pension

  • Baseras på kollektivavtal och arbetsgivarens avsättningar (minPension (branschorganisation)).
  • Är en viktig del av den totala pensionen, särskilt för tjänstemän.
  • Uttagsmöjligheterna varierar mellan privat och offentlig sektor.

Privatvs offentlig sektor

I privat sektor kan tjänstepensionen tas ut från 55 år, medan offentlig sektor har högre åldersgränser (minPension).

Skillnaden mellan dessa två system är avgörande för din totala pensionsnivå.

Hur mycket får man i pension om man aldrig har jobbat?

Det är en vanlig missuppfattning att man måste ha arbetat hela livet för att få pension. Garantipensionen fungerar som ett grundskydd för dem med låg eller ingen inkomst (Pensionsmyndigheten).

Garantipensionens roll

  • Garantipension är ett grundskydd som betalas ut med skattepengar.
  • Du måste ha bott i Sverige i minst 3 år för att få garantipension (Pensionsmyndigheten).
  • Maxbeloppet för garantipension 2025 är 9 556 kr/mån för ensamstående (Pensionsmyndigheten).

Villkor för att få garantipension

Du måste ha fyllt 65 år för att få garantipension, men riktåldern styr när den faktiskt betalas ut.

Maximalt garantipensionsbelopp

För 2025 är maxbeloppet 9 556 kr/mån, vilket är en viktig siffra för att förstå skyddsnätet.

Detta är avgörande för alla som oroar sig över sin ekonomiska situation vid pensionen.

Var går gränsen för att vara fattigpensionär?

Fattigpensionär definieras ofta som att ha en pension under 60 procent av medianinkomsten. I Sverige 2025 ligger gränsen på cirka 14 500 kronor i månaden för ensamstående (EU-kommissionen).

Inkomstgränser och EU:s fattigdomsmått

EU:s fattigdomsgräns är 60 procent av landets disponibla medianinkomst. Den svenska garantipensionen på 9 556 kr/mån ligger under den gränsen, vilket innebär att många med enbart garantipension räknas som fattigpensionärer.

Skillnad mellan låg pension och fattigpension

Låg pension kan innebära att du har 15 000–20 000 kr/mån, medan fattigpension innebär en inkomst under existensminimum. Pensionsmyndigheten rekommenderar att du planerar för ett extra sparande om du har låg pensionsprognos.

Är 40 000 i månaden en bra pension?

För många låter 40 000 kr i månaden som en hög pension, men det beror helt på dina levnadsomkostnader och var i Sverige du bor.

Jämförelse med svensk medelpension

Medelpensionen i Sverige är cirka 20 000 kr/mån, enligt Pensionsmyndigheten. 40 000 kr/mån ligger alltså dubbelt så högt.

Vad en bra pension innebär för olika levnadskostnader

  • För ensamstående med låga boendekostnader kan 20 000 kr räcka långt.
  • För par med höga lån kan även 40 000 kr vara otillräckligt.

Faktorer som påverkar pensionsbeloppet

40 000 kr/mån är en bra pension i Sverige, men det innebär också att du har haft en hög lön under arbetslivet (Swedbank (finansiell rådgivning)).

Granskar man siffran närmare ser man att detta är en pensionsnivå som kräver en genomsnittlig livsinkomst på minst 40 000 kr/mån.

Vilka regler gäller för pension 2025?

Pensionssystemet är komplext, men det finns några tydliga regler för 2025 som alla borde känna till.

Regel Detalj
Riktålder 68 år
Tidigaste uttag allmän pension 65 år
Tidigaste uttag tjänstepension (privat) 55 år
Garantipension max (ensamstående) 9 556 kr/mån

Detta är grundreglerna – individuella variationer kan förekomma beroende på avtal och födelseår.

När kan jag gå i pension född 1962?

För födda 1962 gäller specifikt att riktåldern är 67 år och tidigaste uttag 65 år (Pensionsmyndigheten).

Pensionsmyndighetens rekommendation

Pensionsmyndigheten rekommenderar att du som född 1962 planerar för 67 år som tidigaste uttag av garantipension.

Alternativ för födda 1962

Du kan ta ut tjänstepension från 55 år i privat sektor, men du kan också välja att skjuta upp uttaget.

Vilka förändringar av pensionsåldern planeras?

Pensionssystemet genomgår en omfattande översyn, och flera förändringar planeras under de kommande åren.

Nya regler för garantipensionen

Garantipensionen ska enligt planen höjas i takt med prisbasbeloppet, vilket påverkar maxbeloppet 2026 (Pensionsmyndigheten).

Höjda pensionsåldrar 2026

För 2026 gäller riktåldern 68 år, och enligt Pensionsmyndighetens metodbeskrivning föreslås riktåldern kopplas till medellivslängden.

Politiska förslag och beslut

Vad detta innebär

Enligt Regeringen: Regeringen planerar att fatta beslut om en ny metod för att beräkna riktåldern, vilket kan innebära att den höjs snabbare än vad som tidigare aviserats.

Konsekvensen är att framtida pensionärer bör räkna med en gradvis höjning av pensionsåldern.

Pensionsålder i ett internationellt perspektiv

Sverige är inte ensamt om att höja pensionsåldern, men vi ligger långt fram i utvecklingen.

Europeisk jämförelse av pensionsåldrar

EU-kommissionen noterade 2025 att Sverige har en av EU:s mest flexibla pensionsåldrar, men att den innebär ett högt tryck på systemet (Europaparlamentet (EU:s institution)).

Sverige i topp med höga pensionsåldrar

Enligt EU-kommissionen (officiell EU-källa) är den svenska riktåldern högre än genomsnittet för EU.

Nya regler i andra länder

Norska Pensionsmyndigheten har infört liknande regler, men med en högre riktålder (NAV (norska pensionsmyndigheten)).

Hur planerar man för ett långt arbetsliv?

Att arbeta längre är ett medvetet val som kan påverka din pension positivt.

Längre arbetsliv som strategi

Genom att arbeta efter riktåldern kan du kompensera för låga pensionsavsättningar och öka ditt totala pensionskapital.

Tjänstepensionens betydelse

Tjänstepensionen är en central del av din totala pension, och dess uttagsmöjligheter påverkar när du faktiskt kan sluta arbeta.

Steg för att planera din pension

  1. Kontrollera ditt födelseår – det avgör din riktålder.
  2. Ta reda på riktåldern för ditt födelseår med hjälp av tabellen ovan.
  3. Bestäm när du vill ta ut allmän pension – tidigast 65 år, men garantipension tidigast riktåldern.
  4. Jämför med tjänstepensionens uttagsmöjligheter (privat sektor från 55 år).
  5. Använd Pensionsmyndighetens prognosverktyg för att beräkna ditt förväntade månadsbelopp.

Vad innebär det att arbeta efter 65 år?

Att arbeta efter 65 år är ofta ett val, men det är också något som påverkar din månatliga pension.

Arbete och pension samtidigt

Du kan arbeta och ta ut pension samtidigt, men det påverkar din garantipension och ditt bostadstillägg (Pensionsmyndigheten).

Skatt på arbete efter 65

Skatt på arbete efter 65 år är ofta lägre än på pensionsuttag, vilket gör det ekonomiskt fördelaktigt att arbeta längre. Läs mer om Hur mycket skatt betalar en pensionär som arbetar? 2026.

Pensionsnivå och levnadskostnader

För att bedöma om din pension räcker kan du jämföra med Lön efter skatt i Sverige 2026 – komplett guide och beräkningar.

Fler källor

pensionsmyndigheten.se, in.se, pensionsmyndigheten.se, minpension.se, nordea.se, pensionsmyndigheten.se, lagen.nu

Vanliga frågor om pensionsålder – FAQ

Kan jag ta ut pension i förtid?

Ja, du kan ta ut allmän pension från 65 år, men garantipensionen kan inte betalas ut förrän du når riktåldern. Att ta ut pension i förtid innebär lägre månadsbelopp under hela pensionsperioden. För födda 1962 är tidigaste uttag 65 år, men du kan också ta ut tjänstepension från 55 år i privat sektor.

Vad är skillnaden mellan inkomstpension och premiepension?

Inkomstpensionen baseras på dina inkomster och är den del som betalas ut som en livsvarig pension. Premiepensionen är den del som placeras i fonder och påverkas av hur marknaden utvecklas.

Hur påverkas min pension om jag tar ut den senare?

Genom att senarelägga uttaget får du högre månadsbelopp, eftersom delningstalet blir lägre. Enligt Pensionsmyndigheten ger senareläggning av uttaget en tydlig ökning av månadsbeloppet.

Kan jag arbeta och ta ut pension samtidigt?

Ja, du kan arbeta och ta ut pension samtidigt. Du kan arbeta hela eller delar av tiden, och det påverkar ditt pensionsunderlag positivt. Garantipensionen kan dock påverkas.

Vad händer med min pension om jag flyttar utomlands?

Din pension påverkas av hur länge du varit bosatt i Sverige. Garantipensionen kräver normalt 3 års bosättning, medan inkomstpensionen baseras på dina pensionsgrundande inkomster.

Hur beräknas tjänstepension från olika arbetsgivare?

Tjänstepensionen beräknas utifrån din lön och avsättningens storlek. Enligt minPension kan uttagsåldern variera mellan privat och offentlig sektor.

Behöver jag ansöka om pension?

Ja, du behöver ansöka om din pension till Pensionsmyndigheten och din pensionsförvaltare. Detta kan göras via Pensionsmyndighetens webbplats.

Vad är din pensionsålder?

Pensionsmyndigheten betonar att din pensionsålder beror på ditt födelseår – planera i god tid.